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在廈門海滄新垵古村，晨霧未散時(shí)便能聽見整齊劃一的拳腳破空聲，伴隨著雄渾鼓點(diǎn)與靈動(dòng)醒獅，一套剛勁舒展、氣勢如虹的拳法在廣場上徐徐展開。這便是省級非物質(zhì)文化遺產(chǎn)——新垵五祖拳。從百年前的民間武風(fēng)，到如今走進(jìn)校園、扎根社區(qū)、風(fēng)靡全網(wǎng)，這門承載著閩南文化根脈的古老拳法，在青年傳承人邱靖娜與一眾武者的堅(jiān)守創(chuàng)新下，正掙脫傳統(tǒng)桎梏，以鮮活姿態(tài)續(xù)寫著非遺傳承的時(shí)代新篇。

新垵五祖拳歷史底蘊(yùn)深厚，作為閩南武術(shù)文化的重要代表，它集達(dá)尊拳、太祖拳、玄女拳、猴拳、鶴拳五大傳統(tǒng)拳種之所長，招式剛?cè)岵?jì)、步法沉穩(wěn)扎實(shí)，既兼具強(qiáng)身健體與防身自衛(wèi)的實(shí)用價(jià)值，又蘊(yùn)藏著閩南人崇文尚武、堅(jiān)韌果敢的精神品格，在新垵地區(qū)流傳數(shù)百年，早已成為刻在當(dāng)?shù)厝搜}里的文化印記。過去，五祖拳多以家族傳承、師徒口傳心授的方式延續(xù)，雖根基深厚，卻一度面臨傳播渠道單一、年輕受眾偏少的傳承困境。而青年傳承人邱靖娜的出現(xiàn)，為這份古老武學(xué)注入了久違的青春活力。

“小時(shí)候就是跟著家里長輩一起練，慢慢就愛上了這門陪伴我長大的拳法?！背錾碛诹?xí)武世家的邱靖娜，自幼便在拳腳鏗鏘的氛圍中長大，家族長輩的言傳身教，讓她與五祖拳結(jié)下了不解之緣。

從懵懂孩童到沉穩(wěn)干練的非遺傳承人，數(shù)十年的朝夕相伴，讓她不僅熟練掌握五祖拳的全套招式與發(fā)力精髓，更讀懂了拳法背后承載的文化重量?！拔遄嫒恢皇且惶坠Ψ颍俏覀冃聢?、我們閩南人的文化根，是老祖宗留下來的寶貝?！闭劶芭c五祖拳的淵源，邱靖娜語氣堅(jiān)定。在她看來，傳統(tǒng)武術(shù)的傳承從不是墨守成規(guī)，唯有守其本、求其新，才能讓百年拳法真正活在當(dāng)下。

邱靖娜帶著孩子們操練五祖拳。東南網(wǎng)記者 李奇攝

為了讓五祖拳走出武館院落，走近更多普通民眾，尤其是吸引青少年群體，邱靖娜與團(tuán)隊(duì)傳承人不斷探索創(chuàng)新傳承路徑，打破了傳統(tǒng)武術(shù)枯燥刻板的固有印象。他們打破單一的拳法教學(xué)模式，將激昂的傳統(tǒng)鼓樂、威武的醒獅表演與五祖拳展演巧妙融合，剛勁的拳法搭配熱鬧的民俗表演，瞬間拉近了古老非遺與大眾的距離。在日常教學(xué)中，邱靖娜摒棄生硬灌輸?shù)姆绞剑挠萌の痘?dòng)、游戲體驗(yàn)、兵器實(shí)操等孩子們喜愛的形式，從基礎(chǔ)站姿、簡單招式入手，循序漸進(jìn)地引導(dǎo)孩子們感受五祖拳的魅力。

“拿起刀槍棍棒的時(shí)候，感覺自己特別酷，練拳也一點(diǎn)都不覺得累?！币晃徽诰毩?xí)五祖拳的小學(xué)員李圣民興奮地說道。簡單質(zhì)樸的話語，道出了孩子們對這門傳統(tǒng)武術(shù)的喜愛。在邱靖娜和團(tuán)隊(duì)的努力下，五祖拳不再是遙遠(yuǎn)陌生的非遺項(xiàng)目，而是變成了孩子們眼中有趣、帥氣的傳統(tǒng)文化體驗(yàn)。從幼兒園的非遺啟蒙課堂，到中小學(xué)的武術(shù)興趣班，再到社區(qū)廣場的公益展演，五祖拳的身影隨處可見，朗朗習(xí)武聲成為新垵街頭最動(dòng)人的旋律。

如今，新垵五祖拳的傳承版圖不斷擴(kuò)大，已在當(dāng)?shù)亟⑵?0個(gè)固定傳承點(diǎn)，成功入駐三四所學(xué)校開展常態(tài)化教學(xué)，參與學(xué)習(xí)和傳承的總?cè)藬?shù)突破萬人。上至白發(fā)蒼蒼的資深武者，下至稚氣未脫的孩童，越來越多人因五祖拳相聚，在一招一式的練習(xí)中，傳承著武學(xué)技藝，也延續(xù)著文化血脈。

邱靖娜不僅深耕線下教學(xué)，還緊跟新媒體時(shí)代浪潮，通過短視頻平臺記錄五祖拳的日常訓(xùn)練與精彩展演，利落颯爽的拳法、充滿煙火氣的傳承場景，讓更多網(wǎng)友透過屏幕認(rèn)識了新垵五祖拳，也讓這門百年武學(xué)在網(wǎng)絡(luò)空間收獲了大批年輕粉絲。

深耕五祖拳傳承事業(yè)22年的張藝榮教練，是邱靖娜傳承路上的同行者，更是新垵五祖拳發(fā)展變遷的見證者。二十余載寒暑交替，他始終堅(jiān)守在教學(xué)一線，看著五祖拳從小眾傳承走向大眾普及，心中滿是感慨?！拔遄嫒粌H僅是拳腳功夫，它是閩南文化的根，是一種融入血脈的精神傳承。不管時(shí)代怎么變，我們都要原汁原味地把老祖宗的技藝傳承下去，不能讓這份文化瑰寶在我們這代人手里斷了傳承?！睆埶嚇s說。

在邱靖娜、張藝榮等一代代傳承人的努力下，新垵五祖拳實(shí)現(xiàn)了從“家族私藏”到“大眾共享”的轉(zhuǎn)變。它不僅是一項(xiàng)強(qiáng)身健體的武術(shù)運(yùn)動(dòng)，更成為連接鄉(xiāng)土情感、傳承閩南文化的重要紐帶。校園里，孩子們認(rèn)真練習(xí)的模樣，是非遺薪火相傳的希望；社區(qū)中，精彩的拳法展演贏得陣陣喝彩，讓傳統(tǒng)文化融入日常生活；網(wǎng)絡(luò)上，鮮活的短視頻傳播，讓百年拳種走向更廣闊的天地。（東南網(wǎng)記者 盧超穎 陳淼淼 李奇）